美容師直伝シャンプー&トリートメント方法\( Ö )/
①目が粗いヘアブラシでブラッシングをして、髪のもつれやホコリを取ります。
②シャワーヘッドを地肌につけて、お湯でしっかり予洗いをします。この時のお湯の温度は38〜40度程度。頭皮の皮脂は顔の約3倍ともいわれています。加えて髪が生えているため蒸れやすく雑菌も繁殖しやすいので、シャンプーはなるべく毎日行った方が良いです。
③手でシャンプーを泡立てます。
洗顔剤のように、軽く手で泡立ててから伸ばしてください。頭皮への刺激を減らしてシャンプーのつけムラも防げます。シャンプーの量の目安はミディアムで1プッシュくらいを目安に。
④頭皮を頭頂に寄せるように揉み洗いをします。毛穴に詰まった汚れを落とし血行を良くします。泡を頭皮につけてください。こすらないように注意です！！
⑤頭皮をよく洗います。指で円を描いたりジグザグに動かしましょう。
⑥毛先に泡を通すように指を滑らします。整髪料や洗い流さないトリートメントなどの髪の汚れを泡で落とします。髪の内側から指を通して毛先まで指を滑らせると髪同士が擦れにくいのでダメージが少なくなります。
⑦シャンプーを洗い流します。シャンプーの洗い残しはトラブルの元です。頭皮にシャワーヘッドを当てて地肌から洗い流しましょう。
⑧トリートメントは地肌につけないようにつけてください。髪の長さの2分の1程度毛先寄りにつけます。髪の流れに沿って伸ばし、なじませてからすすいでください。成分的に頭皮への配慮とは無縁なので、頭皮につけないように注意です！！
⑨洗髪後、なるべくすぐにドライヤーで乾かしてください。濡れた髪はキューティクルが開くため髪はとても傷みやすい状態になってます。洗髪後は自然乾燥に任せず、ドライヤーでしっかり乾かしましょう。
＊ドライヤーは15センチ程離してくださいね。ドライヤーの前に洗い流さないトリートメントをつければなお良しです\( Ö )/
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